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임산부 영양제

임산부 영양제) 임신 중기 유산균 추천, 자온 푸룬 앤 유산균(임산부 변비직빵!!!!) 안녕하세요~^-^ㅎㅎ 오늘은 임산부 유산균을 소개해드리려고 가지고 왔어요 벌써 네 통째 주문에다가, 효과가 좋아서 어머님께도 보내드렸어요ㅎㅎ 제가 얼마나 효과를 보고 있는지 아시겠죠?! 임신 중기인 16주부터는 철분제를 복용해야 한다는 사실! 알고 계시죠? 철분제를 먹으면 가장 큰 부작용으로 변비가 함께 온답니다...ㅠㅠ 그래서 자동으로 찾게 되는 쾌변의 필수 영양소인 유산균!!! 유산균이 배변활동에도 좋지만, 산모와 아기의 면역관리에도 도움이 되고 질염에 걸리기 쉬운 산모들의 면역력에 도움을 주어 질염 예방에도 좋다고 하네요. 저는 보건소에서 엽산과 함께 주신 철분제를 복용하고 있는데요, 보건소에서 받은 철분제는 변비가 잘 온다고 하더니.. 저도 철분제를 약 일주일 가량 먹고는 슬슬 변비가.....ㅠ^.. 더보기
임산부 영양제) 칼슘 추천, 쁘띠앤 칼마디(3in1) 임신 중기로 들어서며 칼슘을 먹기 시작했어요. 산모의 몸에 칼슘 수치가 낮으면 뼈에 저장된 칼슘을 태아에게 빼앗겨 골밀도가 낮아질수도 있고 태아의 치아와 뼈 형성에 매우 중요하다고 하네요. 한참을 찾아보다가 발견한 "쁘띠앤 칼마디" 이 영양제를 추천하는 여러가지 이유중 선택의 핵심은 칼슘&마그네슘&비타민D 3in 1이라는것! 칼슘은 탄산, 자극적인 음식 등으로 인해 체내 흡수가 더디다고 하더라구요 짜게 먹는 한국인의 식습관에는 더욱이 칼슘흡수가 어려울듯 해요 ... 그래서 칼슘을 더 잘 흡수할 수 있도록 도와주는 영양소인 마그네슘을 2:1비율로 배합, 체내 활성도 및 흡수율이 좋은 비타민D3 포함 이 문구에 더 믿음이 갈 수 밖에 없었어요!! 자연식품으로 잘 챙겨 먹으면 좋겠지만 그러지 못하는게 현실이니.. 더보기